lunes, 8 de julio de 2013

Verduras marinadas con hierbas mediterráneas/ Vegetables marinated with Mediterranean herbs





Es una receta DELICIOSA,te recomiendo que le pruebes!
It is a YUMMY recipe,I highly recommend you to try it!

Ingredientes: 


-4 zanahorias
-2 pimientos rojos y uno verde
-1calabacín zucchini  
-5-6 dientes de ajo en cáscara
-un apio
-un buen puñado de perejil freschito
Nota:Se puede marinar casi cualquier vegetal o fruta(tomates, cebollas, kale, apio, col,etc.).

Salsa :
- agua pura suficiente como para cubrir todas las verduras
-100 ml aceite de oliva primera presión en frío
-4-5 limones(depende de cada uno)
-una pizca de sal del Himalaya
-2 cucharadas sirope de Agave 
-pimienta negro, pimienta blanca
-muchas hierbas aromáticas:salvia, orégano,tomillo, hojas de laurel ,que te gusta.

Las verduras se limpian, se cortan y se dejan marinando en la salsa toda la noche.
Puede acompañar muchos platos o se puede consumir así.

FELIZ VERANO!